饮料现在已经逐渐走进了人们的视线中，它因为方便、口味好，被更多年轻人所喜欢，不管是出去游玩还是运动过后，喝一杯饮料都是非常酷爽的事情。今天，我们介绍的饮料并不是常见的碳酸饮料，而是自己制作的饮料，它可以很好的帮助我们淡斑，起到护肤的作用，让你拥有更加美丽的肌肤。恰好，很多人因vida glow而带来更多的益处，使之蓬勃发展，对行业的促动也是较大的。
每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素，被誉为维生素的仓库。维生素可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
大米黄瓜粥防治祛斑
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素，100克柠檬汁中含维生素可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
脸上有斑是非常影响形象的，如何祛斑成为了很多人开始关心的问题，淡斑产品有很多，但是这些淡斑产品多多少少都会存在一定的化学物质，存在着伤害皮肤的危险。今天我们介绍的两种淡斑饮料的制作，相信会给你提供更多的建议，学习起来，也许会帮助你淡斑呢。